アロマブレンドとアロマストーン作り

リワークプログラムでは、アロマオイルを用いた活動も実施しています。
先日はオリジナルアロマブレンドレシピ作りと、アロマスローン作りをしました。

オリジナルアロマブレンド作りでは、それぞれタイトルもつけていただきました♪

Aさん『森の家』
ティートゥリー：グレープフルーツ：フェンネルスイート=1：2：2

Bさん『ネムリソウLv1』
ラベンダー：ネロリ：オレンジスイート=1：2：3

Cさん『森のこかげでリラックス』
ベルガモット：ローズゼラニウム：シダーウッド=3：3：1

Dさん『甘く優雅な香り』
ネロリ：イランイラン=1：1

単独だと少し苦手な香りでも、ブレンドすることで取り入れやすい香りに変化してびっくりしました。

香りは人の感情や記憶と密接に結びついています。落ち着く香りを嗅げば心が落ち着いたり、華やかな香りを嗅ぐと心が明るくなったりと、感情に直接影響を与えることができます。ぜひ、リラクゼーション法のひとつとして取り入れてみてください。